Melhora na absorção de ferro;Melhora o sistema imunológico;Acelera a cicatrização;Minimiza sintomas do estresse;Protege as células dos radicais livres;Diminui o endurecimento arterial e a aterogênese;Participa do metabolismo de neurotransmissores;Auxilia na síntese de hormônios;Diminui danos causados à pele pelo sol.